Рубрика "О психологии"

Резонанс Шумана и счастье

Дата: 10 апреля 2015 Рубрика: О психологии Комментарии: 1 комментарий
Резонанс Шумана и счастье

Помните: «Как аукнется, так и откликнется»? А как назвать то, что «откликается» намного мощнее, чем «аукается» — это т.е., на уровне планетарного масштаба! Это называется Резонансом Шумана. Представьте себе какой-нибудь круглый мячик (теннисный, футбольный, баскетбольный и т.д.). А вокруг этого мячика — это мыльный пузырь. Мячик — это плотный, ощутимый, а мыльный пузырь — это почти эфемерный. Представили? Это метафора: мяч — это планета... Далее...

СЕКТА. Что это?

Дата: 2 апреля 2015 Рубрика: О психологии Комментарии: 1 комментарий
СЕКТА. Что это?

За последний год мне три моих клиентки сказали, что их мужья запрещают ходить в… «секту Ларисы Мелиховой». Мы посмеялись. НО… Предлагаю разобраться в этом вопросе. Потому что это касается не только моей персоны. Этот психоз уже начался и по поводу тренингов и даже по поводу обмена мнениями между людьми, прочитавшими книги какого-то автора! «Спокойствие! Только, спокойствие!» — как завещал великий Карлсон! Итак, Се́кта (сред.-в.... Далее...

Шахматы, математика и психология

Дата: 31 марта 2015 Рубрика: О психологии Комментарии: 9 комментариев
Шахматы, математика и психология

Вам знакома игра в шахматы? «А кем бы вы хотели в ней быть»?» — несколько раз я задавала этот смешной вопрос на тренингах. — Только не пешкой! — А я, наоборот, пешкой бы хотел быть! — А я – ферзём!   Очень редко кто-то говорит: «А я — игроком!» В чём подвох?   Помните, в математике есть такие понятия, как: одномерное пространство, двухмерное, трехмерное… N-мерное… Одномерное пространство — одно измерение (точка), двухмерное — два... Далее...

Что такое копинг-стратегии?

Дата: 13 февраля 2015 Рубрика: О психологии Комментарии: Нет комментариев
Что такое копинг-стратегии?

Копинг, копинг-стратегии, копинговые стратегии что это? Копинг (от англ. Coping — «совладание», «преодоление», «борьба») — это набор «инструментов» благодаря которым человек справляется со стрессами, несчастьями и проблемами в повседневной жизни. Стратегия (др.-греч. στρατηγία — «искусство полководца»). Это — наука, искусство руководства, способ действий, долгосрочный план. Задачей стратегии является эффективное использование... Далее...

Что такое ПТСР?

Дата: 10 февраля 2015 Рубрика: О психологии Комментарии: 3 комментария
Что такое ПТСР?

Что такое ПТСР и как оно влияет на характер человека? ПТСР — это аббревиатура: Пост Травматическое Стрессовое Расстройство. Т.е. психика человека расстроилась, дала сбой после какого-то стресса. Поэтому, логично задать такой вопрос: каким же должен быть стресс, чтобы человек расстроился или сломался? Сегодня я предлагаю вам посмотреть видео (запись 2012 года). Это фрагмент одного из уроков курса по практической психологии. Полностью... Далее...

Заземление и Диссоциация

Дата: 4 февраля 2015 Рубрика: О психологии Комментарии: 2 комментария
Заземление и Диссоциация

Кто-то спросил Мудрого: — В чем ваш секрет? Какова ваша дисциплина? Он ответил: — Я живу обычной жизнью — это моя дисциплина. Я ем, когда ем; сплю, когда сплю и занимаюсь делом, когда занимаюсь делом. Спрашивающий был озадачен. Он сказал: — Но я не вижу в этом ничего особенного. Мудрый сказал: — В этом вся суть. Нет ничего особенного. Спрашивающий всё ещё был озадачен. Он сказал: — Но это делают все: едят, когда едят; спят, когда спят. Мудрый... Далее...

Заземление. Часть 2

Дата: 1 февраля 2015 Рубрика: О психологии Комментарии: 1 комментарий
Заземление. Часть 2

В этой статье я хочу научить вас заземляться стоя и в в процессе движения. Итак, напоминаю, что ЗАЗЕМЛИТЬСЯ — значит, направить своё внимание на какую-то часть тела или на ту часть своего тела, которая находится в соприкосновении с любой другой поверхностью (одеждой, стулом, полом и т.д.) плюс одновременно осознавать своё дыхание («я дышу или нет?»). Т.е., удерживать одновременно внимание на двух точках — часть тела ПЛЮС дыхание. Помните?... Далее...

Заземление. Часть 1

Дата: 30 января 2015 Рубрика: О психологии Комментарии: 1 комментарий
Заземление. Часть 1

«Будь здесь и сейчас», «живи в теле», «расслабься», «не живи в иллюзиях», «будь осознанным» — слышали? Получается? А почему, нет? Потому, что не понятно — КАК этого достичь. Согласны? На самом деле «будь здесь и сейчас», «живи в теле», «расслабься» — означает одно – ЗАЗЕМЛЯЙСЯ или БУДЬ ЗАЗЕМЛЕННЫМ! Хотите научиться? Тогда приступим.   Итак, что такое заземление я «обрисовала» в предыдущей статье. В этой  научимся заземляться сидя и лёжа.... Далее...

Зачем нужно заземляться?

Дата: 29 января 2015 Рубрика: О психологии Комментарии: 2 комментария
Зачем нужно заземляться?

В этой статье я хочу обратить ваше внимание на супер важную составляющую «работы над собой». Без этого навыка вы не получите тех результатов, которые ожидаете: ни во время медитации, ни в расстановках, ни в  холодинамике, арт-терапии и т.д. И этот навык называется — заземление.   Что такое заземление? В электротехнике при помощи заземления добиваются снижения напряжения — чтобы переизбыток напряжения с помощью специального... Далее...

Что такое бодинамика?

Дата: 6 января 2015 Рубрика: О психологии Комментарии: Нет комментариев
Что такое бодинамика?

Для меня ещё одним крутым виражом в понимании себя и других было знакомство с бодинамикой и с её классификацией структур характера. Это третья система после Холодинамики и Биософта, которая потрясла меня своей эффективностью и научной обоснованностью. Основательница бодинамики — датский психотерапевт Лизбет Марчер. Бодинамический анализ, или бодинамика — это новаторский подход телесно-ориентированной терапии, основанный в... Далее...

100% гарантия конфиденциальности Ваших данных!
letter

Получайте новые статьи:

ПОСЛЕДНИЕ КОММЕНТАРИИ
VK

Наверх