Лариса Мелихова

Упражнение про взаимоотношения «4 вопроса»

Дата: 10 декабря 2015 Рубрика: О психологии Комментарии: 1 комментарий

Обратите внимание, какое интересное слово «взаимо—от—ношения»! «Взаимо» — ты мне, а я тебе. «Ношения» — «ноша». У меня такая картинка в голове возникла: я К человеку что-то отношу и ОТ него что-то отношу. А он тоже: ОТ меня что-то носит и КО мне что-то носит. Какую конкретно нОшу ношУ? Итак, если вы чувствуете, что у вас с кем-то наряженные взаимоотношения, то предлагаю сделать маленькое упражнение.   Фокус! Сфокусируйтесь только на ваших... Далее...

Как избавиться от страхов? Часть 3

Дата: 3 декабря 2015 Рубрика: Работа со страхами Комментарии: Нет комментариев

И вот третья, завершающая часть моего мини-курса «Как избавиться от страхов». Хочу напомнить, что в первой части я рассказывала о разнице между психологом, психотерапевтом и психиатром. А также мы говорили об эмоциях, чувствах и инстинктах. Говорили о том, почему же так важно научиться работать с эмоциями и размышляли — нужен ли вообще страх?   Если по какой-то причине, вы не посмотреть запись, то ПЕРВАЯ ЧАСТЬ лежит ЗДЕСЬ. На второй... Далее...

Как избавиться от страхов. Часть 2

Дата: 13 ноября 2015 Рубрика: Работа со страхами Комментарии: Нет комментариев

Продолжаю знакомить вас с  обновленной версией моего бесплатного курса «Как избавиться от страхов?». Вот, что ждёт вас на второй встрече: — Прямо с первых минут предлагаю вашему вниманию 2 практических упражнения по работе со страхами. Если вы будете их практиковать ежедневно — пусть даже 1-2 раза в день по 1-2 минутки, то в момент страшного события, тело само автоматически начнёт спасать вас.   Если вы хотите обзавестись более могучим... Далее...

Как избавиться от страхов? Часть 1

Дата: 3 ноября 2015 Рубрика: Работа со страхами Комментарии: 1 комментарий

В 2012 году я решила выйти на просторы интернета — и мне было ужасно страшно! Страшно было нажать не на ту кнопочку на компьютере. Страшно было провести свой первый в жизни вебинар. И так получилось, что именно эта моя «любимая» тема стала самой первой, с которой я стартовала онлайн!   Эти записи от 2013 года. И они были сначала только в аудиоформате, потому что я тогда ещё не знала, как можно было картинки на вебинарную площадку «засунуть» и... Далее...

Что почитать

Дата: 30 октября 2015 Рубрика: Что почитать Комментарии: 2 комментария

Мне часто задают вопросы: «Какие книги вы рекомендуете почитать на тему…?» Сегодня решила опубликовать небольшой список книг, которые когда-то произвели на меня впечатление, т.е. «впечатались», оставили отпечаток, след. Задание составить этот список лично для меня оказалось непростым. Потому что некоторые книги во мне всколыхнули воспоминания, некоторые вызвали огромное желание всё бросить, сбежать от всех и... Далее...

Как найти свое предназначение. Часть 4

Дата: 16 сентября 2015 Рубрика: Предназначение Комментарии: 2 комментария

Думала, что сегодня будет четвёртый, завершающий вебинар из серии «Как найти свое предназначение», но как говорится, «Остапа понесло». Так что, будет продолжение…   Эта замечательная притча отображает суть сегодняшнего вебинара.   Притча «Переподготовка ангелов» Однажды Ангел обратился к Богу с просьбой: — Отче, у меня проблема. — Что тебя волнует, Ангел мой? — приветливо улыбнулся Господь. — Понимаешь ли, Создатель, мне стало... Далее...

Как найти свое предназначение. Часть 3

Дата: 15 сентября 2015 Рубрика: Предназначение Комментарии: 7 комментариев

Продолжаем разбираться с темой «Как найти свое предназначение». В первой части мы говорили о вибрациях, карме и дхарме, во второй — о 4 варнах, сегодня поговорим о гунах. Гу́на — в буквальном переводе означает «верёвка», а в более широком смысле «качество, свойство». Всего выделяют три гуны: Тамас — темнота, тупость, невежество. Раджас — страсть. Саттва — чистота, гармония, блаженство, счастье. Три гуны — три ступеньки, по которым... Далее...

Как найти свое предназначение. Часть 2

Дата: 11 сентября 2015 Рубрика: Предназначение Комментарии: 3 комментария

Продолжаем исследовать тему «Как найти своё предназначение». Сегодня я хочу поговорить о Дхарме. Ключевое понятие слова «дхарма» — это природа.   Например, Дхарма воды — это жидкое состояние. В соответствии с её природой — Дхармой, свойством, мы можем её использовать. А Дхарма песка — сыпучесть. Камень должен быть твёрдый. Соль должна быть солёная. Это то, что мы ожидаем от таких вещей. Дхарма дерева — давать тень. Дхарма дома — ... Далее...

Как найти свое предназначение. Часть 1

Дата: 9 сентября 2015 Рубрика: Предназначение Комментарии: 9 комментариев

Как найти своё предназначение — этот вопрос я исследую не первый год. На сегодняшний день я сама себе нарисовала карту передвижения, по которой двигаюсь. Возможно, моя карта поможет вам создать свою, с учётом собственного опыта и знаний.   Когда я слышу слово «Предназначение», у меня возникает в голове такая метафора (картинка): пред— перед, над, вокруг и пред— как, то, что было раньше, до того как. А так же слово «знак». Получается: Пред... Далее...

Что может случиться, если… Упражнение

Дата: 18 июня 2015 Рубрика: О психологии Комментарии: 5 комментариев

Страшно ли вам выбирать? Разводиться — не разводиться, терпеть — начать действовать, промолчать — сказать, позвонить — не позвонить… Это выборы — мелкие, глобальные, ежеминутные, ежедневные, ежегодные. Хотим мы или нет, но приходится регулярно выбирать. И, если человеку кажется, что он своим бездействием не выбирает — то он выбирает бездействие. Сегодня  предлагаю вам сделать небольшое упражнение, которое поможет вам сделать... Далее...

100% гарантия конфиденциальности Ваших данных!
letter

Получайте новые статьи:

ПОСЛЕДНИЕ КОММЕНТАРИИ
VK

Наверх