Эмоции, чувства и инстинкты. В чем разница?

Дата: 4 Апрель 2018 Рубрика: О психологии Комментарии: 2 комментария

В психологии существует несколько классификаций и подходов к этой теме. И это хорошо, на мой взгляд. В зависимости от задачи, можно использовать ту или иную версию. Потому что, на самом деле, мы не знаем, как выглядит и устроен мир, в котором мы живем. Мы можем лишь его описывать с разных точек зрения, в зависимости от своего мировоззрения в данную минуту.

В этой статье я опишу, что такое эмоции, чувства и инстинкты с точки зрения бодинамики, каким мне это запомнилось в 2009 году.

ЭМОЦИИ

За них отвечает мозг млекопитающего (см. предыдущую статью).

Итак, в бодинамике выделяют 7 базовых эмоций: страх, гнев, радость, сексуальность, отвращение, грусть и стыд.

Многолетние исследования показали, что одна и та же базовая эмоция влияет на тело человека (и любого млекопитающего!) абсолютно одинаково, независимо на каком континенте тот живёт, в какой стране, какой он национальности и вероисповедания, сколько ему лет и т.д.! Т.е., с точки зрения физиологии в теле и якута и алжирца; и христианина и мусульманина; и 5-ти летней девочки и 70-ти летнего старичка произойдут одинаковые изменения (и в параметрах крови и в состоянии мышечного тонуса и др.) во время проживания страха (или радости или другой эмоции).

Другими словами, ЭМОЦИЯ – это волна, которая, которая проходя по телу, меняет «химию тела» определённым образом.

Ещё эмоции можно ещё назвать «усиками антенны», которые тестируют окружающую реальность. Т.е. они сначала считывают информацию, потом передают в мозг для дальнейшей обработки, а хозяин тела, по идее, должен выбрать наиболее адекватную стратегию поведения с учётом входных данных.

С учётом этого каждый «усик» за что-то отвечает.

Давайте совсем коротко это разберём:

Страх – нужен для того, чтобы предупредить человека об опасности и таким образом сохранить ему жизнь и/или достоинство.

Гнев. Вообще, в природе гнев помогает любому животному отстоять свою территорию (границы) и удовлетворить свои потребности!

Т.е. гнев напрямую связан с отстаиванием собственных границ. Если мы людям не обозначаем свои границы, то они их будут регулярно нарушать.

Например: человек постоянно подавляет свой гнев или вообще не осознаёт его→ он не может заявить о своих границах и потребностях→ не может их отстоять →испытывает постоянно отчаяние и состояние жертвы.

Радость – даёт возможность понять, что лично для человека и для его коммуникации хорошо.

Сексуальность – это любовь к себе! Это глубинное удовольствие от самого себя и принятия себя таким, какой ты есть! Независимо от того, как ты выглядишь, где и с кем ты находишься, что о тебе говорят другие. Волну сексуальности в теле можно уловить и во время контакта с другом, и когда откусил кусочек шоколадки или от наслаждения от красивого заката. Т.е. сексуальность с точки зрения бодинамики к сексу не имеет никакого отношения! И не имеет отношения к тому, считают ли тебя сексуальной с точки зрения шаблонов социума. Главное – ты сам себя таким считаешь

Отвращение – сигнализирует человеку, что в данный момент ему не полезно или вредно для здоровья.

Грусть нужна, чтобы человек осознал, что пришла пора с чем-то  попрощаться, пришло время что-то уже отпустить.

Стыд – позволяет вести себя в коллективе так, чтобы коллектив от человека не отказался.

Т.е. нет плохих эмоций!! Плохими эмоциями люди назвали те, с которыми не могут справиться!

 

ЧУВСТВА

За них отвечает мыслящий мозг.

Это комбинация нескольких эмоций, которые человек переживает когнитивно (от лат. cognitio  – «познание, изучение, осознание»), т.е. ЧУВСТВО = Эмоция + Воображение + Верование.

И таким образом, чувства очень сильно зависят от индивидуальных и культуральных фильтров!

Например: чувство Скромности = Стыд (базовая эмоция) +Страх (базовая эмоция) +Ментальная Конструкция (воображение и верование, что именно здесь, именно с этим, именно таким образом «низзя», не прилично, не уместно и т.д.).

 

ИНСТИНКТЫ

За них отвечает рептильный мозг.

Задача инстинктов крайне проста – выжить любой ценой и расплодиться любой ценой! Всё!

Когда человек находится в инстинктивной зоне, у него аналитические отделы совершенно не работают, нет никаких чувств, эмоций и здравого смысла.

Врубаются инстинкты во время шоковых ситуациях или когда человек слишком долго находится в стрессовых ситуациях, не успевая перевести дух. Шок – это стресс, увеличенный в тысячекратном размере. Даже на аппаратуре мозг человека в шоковом состоянии выглядит как мозг мёртвого человека – не работает ничего. Есть только одна задача – выжить.

Соответственно, эмоции, чувства и ум в этот момент вырубаются.

Дам такую метафору. Сила тока измеряется в Амперах. Так вот, стресс, например, это разряд в 20 ампер, а шок (тот же стресс, но интенсивнее) – 2000 ампер. Тоже самое и с эмоциями. Инстинкты – это гипермегаэмоции. Эмоция это – волна. Силу волны измеряют в баллах. Если эмоция – это 2 балла, то инстинкт – 2000 баллов. Поняли теперь соотношение?

Так вот, во время шока эмоции, можно сказать, превращаются в инстинкты таким образом:

  • Страх – превращается в панический ужас,
  • гнев (злость) – в ярость убийцы,
  • радость – в эйфорию,
  • сексуальность – в похоть к спариванию,
  • отвращение – в рвоту,
  • грусть – во «вселенскую» печаль, тоска, «разрывающую душу»

и только у стыда нет инстинкта.

(Предлагаю по этой теме, если интересно, ещё посмотреть моё видео «Что такое ПТСР» )

 

 

Навигация

Предыдущая статья: ←

Следующая статья:

К записи "Эмоции, чувства и инстинкты. В чем разница?" 2 комментария

  1. Наталия:

    Да, мы часто не отличаем чувство от эмоции и отсюда путаница при выяснениии своего истинного состояния.

  2. Елена:

    Спасибо! Обожаю читать вас!

Оставить свой комментарий

100% гарантия конфиденциальности Ваших данных!
letter

Получайте новые статьи:

Наверх