Записи с меткой "как избавиться от страхов"

Как избавиться от страхов? Часть 3

Дата: 3 декабря 2015 Рубрика: Работа со страхами Комментарии: Нет комментариев
Как избавиться от страхов? Часть 3

И вот третья, завершающая часть моего мини-курса «Как избавиться от страхов». Хочу напомнить, что в первой части я рассказывала о разнице между психологом, психотерапевтом и психиатром. А также мы говорили об эмоциях, чувствах и инстинктах. Говорили о том, почему же так важно научиться работать с эмоциями и размышляли — нужен ли вообще страх? Если по какой-то причине, вы не посмотреть запись, то ПЕРВАЯ ЧАСТЬ лежит ЗДЕСЬ. На второй нашей... Далее...

Как избавиться от страхов. Часть 2

Дата: 13 ноября 2015 Рубрика: Работа со страхами Комментарии: Нет комментариев
Как избавиться от страхов. Часть 2

Продолжаю знакомить вас с  обновленной версией моего бесплатного курса «Как избавиться от страхов?». Вот, что ждёт вас на второй встрече: — Прямо с первых минут предлагаю вашему вниманию 2 практических упражнения по работе со страхами. Если вы будете их практиковать ежедневно — пусть даже 1-2 раза в день по 1-2 минутки, то в момент страшного события, тело само автоматически начнёт спасать вас. Если вы хотите обзавестись более могучим... Далее...

Как избавиться от страхов? Часть 1

Дата: 3 ноября 2015 Рубрика: Работа со страхами Комментарии: 1 комментарий
Как избавиться от страхов? Часть 1

В 2012 году я решила выйти на просторы интернета — и мне было ужасно страшно! Страшно было нажать не на ту кнопочку на компьютере. Страшно было провести свой первый в жизни вебинар. И так получилось, что именно эта моя «любимая» тема стала самой первой, с которой я стартовала онлайн! Эти записи 2013 года. И они были сначала только в аудиоформате, потому что я тогда ещё не знала, как можно было картинки на вебинарную площадку «засунуть» и... Далее...

Женщина, которая живет. Часть 5

Дата: 25 марта 2014 Рубрика: "Женщина, которая живет". 5 вебинаров Комментарии: Нет комментариев
Женщина, которая живет. Часть 5

Предлагаю Вашему вниманию запись пятого, заключительного дня тренинга «Женщина, которая живет». Как избавиться от страхов? Бороться? Найти первопричину и осознать? Не обращать внимания? Страх может сформироваться на любом из слоев психики. В зависимости от того, где он застрял, и инструменты по работе с ним разные. Предлагаю Вам свою схемку поиска и трансформации страхов. Как избавиться от страхов? Моя схема: Механизм формирования... Далее...

100% гарантия конфиденциальности Ваших данных!
letter

Получайте новые статьи:

ПОСЛЕДНИЕ КОММЕНТАРИИ
VK

Наверх