Женщина, которая живет. Часть 5

Предлагаю Вашему вниманию запись пятого, заключительного дня тренинга «Женщина, которая живет».

Как избавиться от страхов? Бороться? Найти первопричину и осознать? Не обращать внимания?

Страх может сформироваться на любом из слоев психики. В зависимости от того, где он застрял, и инструменты по работе с ним разные.

Предлагаю Вам свою схемку поиска и трансформации страхов.

Как избавиться от страхов? Моя схема:

• Механизм формирования страхов и других негативных эмоций;
• Как избавиться от страхов, чувства вины, обиды?
• Как научиться достигать личных целей и перестать обслуживать «чужие»?

Аудио достаточно длинное, так что наберитесь терпения))

 

С уважением, Лариса Мелихова