Достижение целей, У-Син и здоровье человека
Вы согласны, что состояние здоровья напрямую влияет на достижение личных целей? Трудно, наверное, что-то делать для достижения целей, когда что-то болит? Определений здоровья существует множество. Например, определение здоровья, сформулированное в Уставе ВОЗ (Всемирная Организация Здравоохранения) в 1946 г. звучит так: «Здоровье — это состояние полного физического, психического и социального благополучия, а не только отсутствие... Далее...
Достижение целей, У-Син и конституция человека
Достижение целей, У-Син и конституция человека неразрывно связаны между собой. Конституция человека — это «паспорт» его тела. Причём паспорт, данный нам уже на генетическом уровне. В каждом человеке заложены помимо общих, единых для всех, ещё и индивидуальные функции и программы — свои особенности и таланты. Если знать свои особенности, то, ставя цель, идти к ней намного легче. Постановка целей и формирование задач должно... Далее...
Достижение целей и принцип соответствия
А вы знали, что достижение целей напрямую зависит от этого принципа соответствия? Одно из значений слова «принцип» — основная особенность в устройстве чего-нибудь. Обратите внимание: ОСНОВНАЯ и ОСОБЕННОСТЬ! Так же, слово «принцип» (от латинского — principium) — основа, первоначало, происхождение, первопричина. Слово «соответствие» (согласно словарю С.Ожегова) — это согласованность, равенство. А синонимы этого слова — адекватность,... Далее...
Личные цели. Это важно учитывать!
Правильные цели — это личные цели! Личные Цели ставятся от индивидуальных потребностей. Не зная своих потребностей, человек может всю жизнь обслуживать потребности других! Часто люди ставят НЕ свои цели: социум навязал при помощи рекламы, «по роду написано», из страха перед чем-то, «вопреки» кому-то или чему-то, «доказать назло» и т.д. На достижение не своих целей человек может потратить массу жизненных ресурсов, а расплата за... Далее...
Контейнирование и достижение целей
Давайте разберемся с вопросом: Что такое «контейнирование» и зачем оно нам надо для достижения целей? Контейнирование — это способность проживать разные эмоции без подавления их в себе и без выплескивания на тех, кому они не предназначены. А эмоции бывают разные и по качеству (гнев, радость, печаль и т.д.), и по интенсивности (например, «тихая» радость или безудержное веселье до эйфории). Зачем нужно уметь контейнировать эмоции при... Далее...
Как достичь желаемого
Мне кажется, что вопрос «Как достичь желаемого?» интересен каждому человеку. Уже давно психологи установили, что любое живое существо хочет или избежать боли, или «прибежать» к удовольствию. Т.е., любая наша цель — это движение или «от» или «к». Теперь поподробней рассмотрим этот механизм достижения поставленных целей. 1. Чувства Обратите внимание на то, что человек хочет, в первую очередь «НЕ обладать целью» как таковой, а... Далее...
Я верю, что можно вылечить рак
«У меня близкий человек болен онкологией. Операции, облучение — врачи сказали, что вылечили! Полгода — и опять тоже самое, только в другом месте. Явно проблема в голове… Подскажите, пожалуйста, что можно ему посоветовать? С чего начать работу над собой?» «Лариса уважаемая! У вас случайно нет курса для онкобольных?? Как преодолеть страх смерти и вообще депрессии и тоска и отчаяние, как со всем этим бороться?» Вот только 2 письма за... Далее...
Почему нет денег
У меня были взлёты и падения в финансовой сфере. Мне знакомо ощущение свободы и лёгкости, когда в магазине не смотришь на ценники. Когда покупаешь то, что хочешь, а не то, на что денег хватает. Но мне знакомо и ощущение зажатости, печали и униженности, когда денег нет даже на трамвай и самые дешёвые макароны. Почему нет денег? Как избавиться от безденежья? Как включить денежный поток? Эти вопросы я задавала себе десятки раз. И параллельно... Далее...
Жизнь без конфликтов. Часть 4
Сегодня мы с вами поговорим о контейнировании. Что же это такое? Контейнирование — это способность проживать разные эмоции без подавления их в себе и без выплёскивания на тех, кому они не предназначены. А эмоции бывают разные и по качеству (гнев, радость, печаль и т.д.), и по интенсивности (например, тихая радость или безудержное веселье). Если эмоции не проживать, а подавлять и блокировать, то, в конце концов, это разрушит человека... Далее...
Жизнь без конфликтов. Часть 3
«Некоторое время назад мой 7-летний сын не хотел доедать свою порцию еды. Но я хотела, чтобы он доел. Я была настойчива, он начал жаловаться, я разозлилась, он начал ныть. Я думаю, вы можете представить себе эту сцену. Его нытьё достало меня по-настоящему. Каждый раз, когда он это делает, что-то внутри меня ожесточается. В этот раз, как случалось иногда и раньше, я действительно сильно разозлилась на него и начала кричать. Я ненавижу это... Далее...
