Месяц: Февраль 2015

Парадоксы русского языка! Слово «Психология» — от др.-греч. ψυχή  «душа» и λόγος «знание». Т.е.,  знание о душе. НО… 90% психотерапевтических направлений как раз о душе  ни слова! Вся работа направлена на облегчение жизни Личности. И даже синонимы слова «душевность» — доброта, дружелюбие, отзывчивость, искренность, чуткость, участливость. А где душа?   … Читать дальше

Копинг, копинг-стратегии, копинговые стратегии что это? Копинг (от англ. Coping — «совладание», «преодоление», «борьба») — это набор «инструментов» благодаря которым человек справляется со стрессами, несчастьями и проблемами в повседневной жизни. Стратегия (др.-греч. στρατηγία — «искусство полководца»). Это — наука, искусство руководства, способ действий, долгосрочный план. Задачей стратегии является эффективное использование … Читать дальше

Что такое ПТСР и как оно влияет на характер человека? ПТСР — это аббревиатура: Пост Травматическое Стрессовое Расстройство. Т.е. психика человека расстроилась, дала сбой после какого-то стресса. Поэтому, логично задать такой вопрос: каким же должен быть стресс, чтобы человек расстроился или сломался?   Сегодня я предлагаю вам посмотреть видео (запись … Читать дальше

Кто-то спросил Мудрого: — В чем ваш секрет? Какова ваша дисциплина? Он ответил: — Я живу обычной жизнью — это моя дисциплина. Я ем, когда ем; сплю, когда сплю и занимаюсь делом, когда занимаюсь делом. Спрашивающий был озадачен. Он сказал: — Но я не вижу в этом ничего особенного. Мудрый … Читать дальше

В этой статье я хочу научить вас заземляться стоя и в в процессе движения. Итак, напоминаю, что ЗАЗЕМЛИТЬСЯ — значит, направить своё внимание на какую-то часть тела или на ту часть своего тела, которая находится в соприкосновении с любой другой поверхностью (одеждой, стулом, полом и т.д.) плюс одновременно осознавать своё … Читать дальше