Метка: как перестать ссориться

И вот третья, завершающая часть моего мини-курса «Как избавиться от страхов». Хочу напомнить, что в первой части я рассказывала о разнице между психологом, психотерапевтом и психиатром. А также мы говорили об эмоциях, чувствах и инстинктах. Говорили о том, почему же так важно научиться работать с эмоциями и размышляли — нужен … Читать дальше

Помните: «Как аукнется, так и откликнется»? А как назвать то, что «откликается» намного мощнее, чем «аукается» — это т.е., на уровне планетарного масштаба! Это называется Резонансом Шумана. Представьте себе какой-нибудь круглый мячик (теннисный, футбольный, баскетбольный и т.д.). А вокруг этого мячика — это мыльный пузырь. Мячик — это плотный, ощутимый, … Читать дальше

Вы, наверняка слышали фразу «Сила позитивного мышления». В чём же заключается эта сила? Сегодня мне хочется поделиться с вами одним замечательным рассказом, который наглядно демонстрирует разницу между пессимизмом и оптимизмом! Взяла на просторах интернета.  = = = = = = = = = = = ЗА ЧТООООО?! — под сводами … Читать дальше

Сегодня мы с вами поговорим о контейнировании. Что же это такое? Контейнирование — это способность проживать разные эмоции без подавления их в себе и без выплёскивания на тех, кому они не предназначены. А эмоции бывают разные и по качеству (гнев, радость, печаль и т.д.), и по интенсивности (например, тихая радость … Читать дальше

Конфликт (от лат. conflictus) — столкновение. Что такое конфликтогены? Конфликтогены — это слова, интонации и обороты, задевающие собеседника и напрягающие атмосферу в общении. Сегодня мы поговорим о 3-х типах конфликтогенов.   1. Конфликтогены — глобализаторы «Меня никто не любит». Но кто такие «никто» и что значит «не любит»? «Всё будет … Читать дальше