Как избавиться от страха перед выступлением
В феврале 2013 года д я проходила он-лайн обучение у Владимира Дручина по заработку в интернете. Перед началом этого месячного марафона твердо для себя решила выполнять все-все задания, которые даст тренер. И вот одним из заданий было провести вебинар. Мне от страха поплохело: я была «практическим нулем» в технических моментах (а надо было найти вебинарную площадку, протестировать ее, освоить нужный функционал – «КАРАУЛ!» — это... Далее...
Психология и Духовность
Парадоксы русского языка! Слово «Психология» — от др.-греч. ψυχή «душа» и λόγος «знание». Т.е. – знание о душе. НО… 90% психотерапевтических направлений как раз о душе – ни слова! Вся работа направлена на облегчение жизни Личности. И даже слово «душевность» — его синонимы: доброта, дружелюбие, отзывчивость, искренность, чуткость, участливость и т.д. Т.е. – направленность на качества характера Личности. А в слове «Духовность» –... Далее...
Бодинамика и достижение целей
Все люди ставят себе цели, большие и маленькие, долгосрочные и краткосрочные. Вы обращали внимание на то, что далеко не всем удается достигать целей. Или, достигнув цели, человек чувствует неудовлетворенность и разочарование. Почему? Потому что цели часто ставятся людьми из травмированной части психики, а значит, уже заранее обречены на провал. Вряд ли есть на земле люди, которые прожили в оранжерейных условиях, с идеальными... Далее...
Достижение целей и цикл У-Син
Достижение целей — это определенный процесс. Причем процесс циклический. Рассмотрим, как У-Син поможет нам в достижении личных целей. А именно, как У-Син описывает любые циклические процессы. Итак, цикл У-Син – это философская модель, которая описывает всё сущее вокруг нас. Причем описывает не в виде стационарных каких-то картинок, а во взаимодействии явлений между собой. А также описывает правила, как эти явления между собой... Далее...
Достижение целей, У-Син и здоровье человека
Состояние здоровья напрямую влияет на достижение личных целей. Определений понятия здоровья существует множество. К наиболее «всеобъемлющим» можно отнести официальное определение здоровья, сформулированное в Уставе ВОЗ (Всемирная Организация Здравоохранения) в 1946 г.: «Здоровье — это состояние полного физического, психического и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических недугов». Но, как по мне,... Далее...
Достижение целей, У-Син и конституция человека
Достижение целей, У-Син и конституция человека неразрывно связаны между собой. Конституция человека – это «паспорт» его тела. Причем паспорт – генетический. В каждом человеке заложены помимо общих, единых для всех, еще и индивидуальные функции и программы – свои особенности и таланты. Если знать эти свои особенности, то, ставя цель, идешь к ней легче, а достигнув, наслаждаешься. Формирование целей должно обязательно опираться на... Далее...
Достижение целей и принцип соответствия
Цель – это место, в которое очень хочется попасть. И здесь надо знать об одном важном законе. Он называется Принцип Соответствия. Потому, что достижение целей напрямую зависит от этого принципа! Одно из значений слова «Принцип» — «основная особенность в устройстве чего-нибудь». Обратите внимание! ОСНОВНАЯ и ОСОБЕННОСТЬ! А так же «Принцип» — (от латинского — principium) — основа, первоначало, происхождение, первопричина. Слово... Далее...
Личные цели. Это важно учитывать!
Правильные цели – это личные цели! Личные Цели — это цели, которые идут от индивидуальных потребностей. Не зная своих потребностей, человек может всю жизнь обслуживать потребности других! Часто постановка цели сильно зависит от таких моментов: социум навязал при помощи рекламы, «по роду написано», из страха перед чем-то, «вопреки» кому-то или чему-то, «доказать назло» и т.д. На достижение не своих целей человек может потратить... Далее...
Как достичь желаемого
Мне кажется, что вопрос «Как достичь желаемого» актуален для каждого человека. Уже давно психологи установили, что любое живое существо хочет или избежать боли, или «прибежать» к удовольствию. Т.е., любая наша цель – это движение «от» и/или «к». Теперь поподробней рассмотрим этот механизм достижения поставленных целей. 1. Чувства. Обратите внимание на то, что человек хочет, в первую очередь «НЕ обладать целью» как таковой, а... Далее...