Метка: заземление

О психологии

Заземление и Диссоциация

Кто-то спросил Мудрого: — В чем ваш секрет? Какова ваша дисциплина? Он ответил: — Я живу обычной жизнью — это моя дисциплина. Я ем, когда ем; сплю, когда сплю и занимаюсь делом, когда занимаюсь делом. Спрашивающий был озадачен. Он сказал: — Но я не вижу в этом ничего особенного. Мудрый … Читать дальше
Конфликтология

Жизнь без конфликтов. Часть 4

Сегодня мы с вами поговорим о контейнировании. Что же это такое? Контейнирование — это способность проживать разные эмоции без подавления их в себе и без выплёскивания на тех, кому они не предназначены. А эмоции бывают разные и по качеству (гнев, радость, печаль и т.д.), и по интенсивности (например, тихая радость … Читать дальше