Метка: как достичь желаемого

Я считаю, что АЛЕКСИТИМИИ незаслуженно мало уделяют внимания. А это — чуть ли не наипервейшая преграда для получения желаемых результатов. Про алекситимию я уже писала раньше — обязательно почитайте статью «Люди, живущие рядом. Часть 4». Любая проблема проявляется на трёх уровнях: УМ + ЧУВСТВА + ТЕЛО. И изменения должны тоже … Читать дальше

Как найти своё предназначение — этот вопрос я исследую не первый год. На сегодняшний день я сама себе нарисовала карту передвижения, по которой двигаюсь. Возможно, моя карта поможет вам создать свою, с учётом собственного опыта и знаний.   Когда я слышу слово «Предназначение», у меня возникает в голове такая метафора … Читать дальше

Давайте разберемся с вопросом: Что такое «контейнирование» и зачем оно нам надо для достижения целей? Контейнирование — это способность проживать разные эмоции без подавления их в себе и без выплескивания на тех, кому они не предназначены. А эмоции бывают разные и по качеству (гнев, радость, печаль и т.д.), и по … Читать дальше

Мне кажется, что вопрос «Как достичь желаемого?»  интересен каждому человеку. Уже давно психологи установили, что любое живое существо хочет или избежать боли, или «прибежать» к удовольствию. Т.е., любая наша цель — это движение или «от» или «к». Теперь поподробней рассмотрим этот механизм достижения поставленных целей.   1. Чувства Обратите внимание … Читать дальше