Метка: Что такое копинг-стратегии

Копинг, копинг-стратегии, копинговые стратегии что это? Копинг (от англ. Coping — «совладание», «преодоление», «борьба») — это набор «инструментов» благодаря которым человек справляется со стрессами, несчастьями и проблемами в повседневной жизни. Стратегия (др.-греч. στρατηγία — «искусство полководца»). Это — наука, искусство руководства, способ действий, долгосрочный план. Задачей стратегии является эффективное использование … Читать дальше