Метка: как расслабляться

«Будь здесь и сейчас», «живи в теле», «расслабься», «не живи в иллюзиях», «будь осознанным» — слышали? Получается? А почему, нет? Потому, что не понятно — КАК этого достичь. Согласны? На самом деле «будь здесь и сейчас», «живи в теле», «расслабься» — означает одно – ЗАЗЕМЛЯЙСЯ или БУДЬ ЗАЗЕМЛЕННЫМ! Хотите научиться? … Читать дальше