Метка: что такое контейнирование

О психологии

Что такое контейнирование

Про уникальную способность человека контейнировать свои чувства, я узнала на тренинге по бодинамике в 2009 году. Контейнирование — это способность осознанно управлять своими чувствами и эмоциями. Контейнирование подразумевает, что человек сначала должен осознать, какую именно эмоцию проживает, и в этой связи «выбрать» наиболее адекватное поведение. Контейнирование — это способность проживать … Читать дальше