Рубрика: О психологии

О психологии

Психологические защиты. Часть 1

Психологическая защита — это способность человека защитить свой внутренний мир от проживания тех чувств и эмоций, которые в данный момент являются для него разрушительными! Но так «считает» именно подсознание человека, а «в голове» человек может думать совершенно противоположное. Память человека (как выяснили учёные) хранит абсолютно все события, которые произошли с … Читать дальше
О психологии

Дислексия, дисграфия и ген FOXP2

Может казаться, что «такие» люди где-то далеко, и среди наших знакомых уж точно «таких» нет. Да и вообще, эта тема к нам совсем никакого отношения не имеет. Ещё хуже, может оказаться, что «такие» люди — это плохо: они какие-то ненормальные или невоспитанные или необразованные. И лучше бы им быть от … Читать дальше
О психологии

Новогодние вопросы из коучинга

Коучинг (англ. coaching) — сленговое слово. Это слово обозначает некий метод, который помогает человеку попасть из пункта  А в пункт Б, не влезая в психотерапию. Чем отличается психотерапия от коучинга, если совсем упростить:   Психотерапия — о настоящем и прошлом, а коучинг — о настоящем и будущем! Например, человек не … Читать дальше
О психологии

Упражнение «Индустрия развлечений»

Это было лет 12 назад. Мы с  мужем (теперь уже бывшим) были в одной комнате и занимались своими делами, а трёхлетняя дочь играла в куклы в другой комнате. Эта идиллия внезапно прервалась неожиданным детским рёвом — мы с мужем буквально влетели в комнату! — Что случилось? — почти прокричал муж. … Читать дальше
О психологии

Маленькое упражнение на адекватность

Вас когда-нибудь называли неадекватным? А вы сами кого-нибудь так называли? А какие образы вам приходят, когда вы слышите слово «адекватность»? И почему люди не приходят на консультации и тренинги с запросом «хочу быть адекватным»?   Адекватность — это соответствие. Адекватностью в математике называют соответствие и совпадение каких-либо параметров, удовлетворительное с … Читать дальше
О психологии

Психология плюс Нумерология

В октябре 2015-го года я, наконец, прошла курс по нумерологии. Зачем? Я всю жизнь была любопытная. Интересовалась историей, философией, эзотерикой, психологией. Меня интересовали ответы на вопросы — «зачем я здесь на земле», «что было до меня», «как стать счастливой», «почему столько страданий на земле», «что сделать, чтобы улучшить мир на … Читать дальше
О психологии

Влюблённость и любовь

Помните слова некогда очень популярной «Любовь, похожая на сон счастливым сделала мой дом…»? А теперь вспомните тот период своей жизни, когда вы были влюблены.   Закройте глаза и позвольте себе погрузиться в воспоминания о тех днях, когда вы были влюблены… Наверняка вы вспомните какие-то смешные случаи, своё эйфорическое поведение и … Читать дальше
О психологии

Как решить проблему. Упражнение «15 ответов»

Смею предположить, что у каждого человека живущего на этой Земле в течение  жизни возникают самые разнообразные проблемы. Кто-то свою проблему называет ужасом, кошмаром, «зачтомнеэто». Кто-то философствует, что проблем не существует, а есть просто задачи, которые надо решить. ПРОБЛЕМА (греч. problema — преграда, трудность, задача)  в широком смысле — сложный теоретический … Читать дальше
О психологии

Упражнение про взаимоотношения «4 вопроса»

Обратите внимание, какое интересное слово «взаимо—от—ношения»! «Взаимо» — ты мне, а я тебе. «Ношения» — «ноша». У меня такая картинка в голове возникла: я К человеку что-то отношу и ОТ него что-то отношу. А он тоже: ОТ меня что-то носит и КО мне что-то носит. Какую конкретно нОшу ношУ? Итак, … Читать дальше
О психологии

Что может случиться, если… Упражнение

Страшно ли вам выбирать? Разводиться — не разводиться, терпеть — начать действовать, промолчать — сказать, позвонить — не позвонить… Это выборы — мелкие, глобальные, ежеминутные, ежедневные, ежегодные. Хотим мы или нет, но приходится регулярно выбирать. И, если человеку кажется, что он своим бездействием не выбирает — то он выбирает бездействие. … Читать дальше